A zellert és a petrezselymet alaposan öblítse le.
A zellert vágja kisebb darabokra, és tegye turmixgépbe.
Adja hozzá a petrezselymet, a gyömbért és a vizet.
Turmixolja simára.
Szűrje le a levet, ha tiszta italt szeretne.
Ízlés szerint adjon hozzá citromlevet és mézet.
Hidegen, pohárban tálalja.
Egészségügyi előnyök
Zeller: Segít a szervezet méregtelenítésében és segíti az emésztést.
Petrezselyem: Vitaminokban és antioxidánsokban gazdag.
Citrus: Erősíti az immunrendszert és friss ízt ad.
Gyömbér: Energiát ad és gyulladáscsökkentő hatású.
Egy kínai orvos a 75 éves nagymamám piruláit erre az erős italra cserélte – és búcsút intettem az ízületi fájdalomnak, a zsírmájnak, a cukorbetegségnek, a gyomorfájásnak és egyebeknek. Muszáj valamit mondanom, hogy továbbra is megkapjam a receptjeimet… Köszönöm
