A nyers méz természetes enzimeket tartalmaz, támogatja a bélrendszer egészségét, sőt, javíthatja az étvágyat is. Kellemes ízt ad az italnak, és egyúttal támogatja az immunrendszert is.
4. Fekete bors (kurkumin támogatás)
A fekete bors akár 2000%-kal is növeli a kurkumin bevitelét. Ezenkívül könnyen megemeli a testhőmérsékletet, ami segítheti a kalóriaégetést.
5. Meleg víz (gyenge bevitel)
Ha meleg vízzel kezdi a napot, az emésztőrendszere stimulálódik.
