Finom zabpehely és répatorta Nincs benne cukor!

Hozzávalók
Zab: 1 csésze (130 g).
Natúr joghurt: 1 csésze (250 ml).
Tojás: 2 egység.
Méz vagy szirup: 2 evőkanál (50 g).
Sárgarépa: 2 egység (300 g).
Alma: 2 egység (320 g).
Dió (ízlés szerinti mennyiség a díszítéshez).
Készítmény
Egy tálban keverjük össze a zabot a natúr joghurttal, és hagyjuk állni 5 percig.
Adjuk hozzá a tojást és a szirupot vagy a mézet, jól keverjük össze, amíg össze nem áll.